Contenus des conférences du camp d’entrainement d’excellence Drummondville 26 août 2023

Préparation physique avec Alexandre Beaudoin Faubert

Préparation mentale, gestion du stress et des émotions en compétition avec Elena Grilli-Cadieux

Documentation du camp d’entrainement excellence Taekwondo Québec 30 et 31 octobre 2021, Trois-Rivières.

Préparation physique avec Catherine Mace-Reardon

Présentation Powerpoint

Séance type / Échauffement

Conférence sur la nutrition avec Evelyne Deblock
Sondage d’appréciation du camp d’entrainement d’excellence 30-31 octobre 2021 à Trois-Rivières
Documents de l’atelier FRC de Charles Castonguay, Kinésiologue et préparateur physique, 8 décembre 2020

FRC Taekwondo Québec Explication

Exercices FRC-1

Exercices FRC-2

Exercices FRC-3

Favoriser la résilience et la motivation en période de Pandémie et de Confinement, Alain Vigneault, 26 mai 2020

Voici les documents de la formation

Présentation

Prémisses contrôle du stress Sonia Lupien PHD

Plans Contrôle

Livres de référence conférence Résilience en temps de Pandémie

Les enjeux de la compétition

Évaluation PLAN CINÉ

Analyse de mon CINÉ

Camp d’entrainement d’excellence Taekwondo Québec 2019

CSAD, Trois-Rivières, 27 et 28 avril 2019

Programmation 2019

Document des professionnels

Isabelle Mallette: prévention des blessures

Gabriel Sylla: Préparation physique en sport de combat

Josiane Tanguay: Nutrition checklist

Nadia Richer: Échauffement

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